Limau Nipis

Dah setahun blog ni koma. Entri Limau Nipis ni kononnya untuk sedar kembali dari koma yang lama itu..

Menurut buku Food That Harm Food That Heal, meminum air limau nipis ini sebiji sehari, akan meningkatkan daya tahan tubuh daripada serangan virus. Vitamin C yang tinggi dalam buah ini akan menyediakan antioksidan untuk menjinakkan radikal bebas dalam tubuh. Juga, sejumlah mineral, potassium yang terkandung dalamnya      bermanfaat untuk membantu mengatur tekanan darah dan fungsi jantung.

Sementara, rasa masam pada limau nipis dan semua jenis limau lainnya, berperanan untuk membuang toksin terbesar dibandingkan dengan buah-buah lain. Rasa masam dan unsure pectin yang terkandung dalamnya membantu menghilangkan racun-racun dalam tubuh. 

Jika ingin melakukan pembuangan toksin, anda boleh minum segelas besar air yang ditambah dengan perahan limau nipis setiap pagi kemudian diikuti dengan minum segelas besar air kosong setiap jam berikutnya.